9月，湖南14支市州代表队将在2025湘超联赛展开新一轮巅峰对决，娄底队作为本季头号热门，正凭借过硬战术和青训班底，全力冲击年度桂冠。
娄底队胜在体系，青训管道从校园到业余联赛无缝衔接，不仅有德甲青训背景的陆禹豪坐镇锋线，还打造了技术流配合、中场控球和强硬后防的全链打法。纵观他们的训练节奏和阵容搭配，几乎每个位置都有两个以上同等实力的备选。娄底队连年保持高强度训练，2024年全年比赛胜率高达85%，核心球员平均年龄不到24岁。整个备战期，他们每天6小时集训，从不过度依赖某一位球员，主打团队协作，在历届湘超中鲜有伤病和疲软期。娄底足球人一致认定，这支队伍靠的不只是个人能力，而是整个体系和作风。
与之争锋的长沙队底蕴同样深厚。依托省体校和湘涛俱乐部，他们建立起了全省最完整的后备梯队，43岁的前职业球员侯敬夫成为领袖。不过今年长沙队有两处隐忧——第一，13支兄弟市州已经把“谁都能输，不能输长沙”当作默契，几乎每场硬仗都专门定制了针对性战术，长沙队在2024赛季中就有过多场遭遇恶意缠斗。第二，本届联赛强制要求场上三名中学生，长沙阵容虽然厚实，但高中球员与老将之间的协作依赖度高，个别场次曾出现体能与经验错位，去年有两场正因为换人节点没掌控好差点被逆转。为此今年球队增加专项体能储备，每场预计轮换人数提升到7人，希望用足阵容深度。
年轻的岳阳队势头凶猛。全队19岁以下球员超过半数，U18冠军班底让他们跑动能力远高于其他队伍。8月集训选拔阶段，岳阳单场折返跑达标数全队平均完成30趟以上，几名00后主力的百米速度也在11秒5以内。他们极度依赖体能，通过高压反击和全场逼抢屡次击败技术型球队，去年省运会更是零封对手晋级。但联赛越到后程，经验欠缺、体能衰减的问题就会暴露，专家预测淘汰赛后半段如果不能提早建立优势，岳阳队可能出现后劲不足。
株洲队则体现了湖南足球的“金字塔”力量。球队依托职教城，分层选拔了10名中学生、20名大学生和20名社会老将。去年荷塘区县赛，全国季军阵容中多位防守型球员加盟，让株洲形成了极为稳固的铁桶阵。球队核心战术是先守后攻，依靠大学生球员负责组织和推进，目前最大短板在于新人得分能力，如果中学生射手可以脱颖而出，株洲四强潜力极大。
衡阳、湘潭等老牌队伍同样积极备战。衡阳靠三王组合和早启动的集训制胜，7月10日招募的50人阵容内竞争激烈。主场比赛观众常年爆满，气氛极具感染力。湘潭灵点队历史上拿过湘超冠军，今年更是在社会层面广泛招募，喊出要严防长沙队，斗志十足。
新一季湘超采用主客场单循环加淘汰赛，前八名晋级，淘汰赛平局直接点球决胜。这套规则对阵容深厚、适应能力强的队伍尤为有利——像娄底和长沙，能够依靠稳健发挥稳居四强。而对于岳阳、株洲一类冲击型队伍，只要常规赛拿到名额，淘汰赛阶段完全有机会一轮爆冷。尤其在限定中学生上场的新规下，每支球队不仅考验储备深度，更是比拼人才培养和体系建设。
值得关注的是，赛季最后赢家很可能还是娄底。专家根据战术打法、阵容年龄结构及2024年度数据分析，娄底队每场丢球数仅0.7个，射门转化率16%以上。长沙虽有底蕴，但连年被重点针对，冲冠难度极大。岳阳与株洲则有望搅局，成为今年最强的黑马。整个湘超将成为湖南足球人激情与拼搏最真实的写照。
9月，娄底与长沙“双雄争霸”的新格局已初见端倪，但属于湖南足球的精彩从不止一条赛道。对每一个球员、每一个城市来说，这场湘超，更像是一场梦想与热爱的集体绽放。
